ちんこを大きくする方法!巨根になり、男の自信を取り戻せ!
このページでは、ちんこを大きくする方法を詳しくご紹介します。
- 友達のデカいちんこが羨ましい!
- セックス中にちんこの小ささを女性に笑われた
- デカチンになりたいけど、方法が良く分からない
多くの男性はチンコの巨根化を成し遂げたいもの。
諦めるのはまだ早いです。これからでも巨根を目指せます。
自慢の巨根を手に入れて、男の自信を取り戻しましょう。
女性の巨根好きは本当かアンケート調査を実施
巨根好きの女性は本当にいるのか根拠に欠けますよね。
そこで当サイトではアンケート調査を実施しました。
調査方法 | クラウドワークス |
回答者数 | 217名(女性のみ) |
調査時期 | 2021年4月1日~2021年5月1日 |
主な質問事項 | 女性を対象とした夜の営みに関する調査 |
アンケート①:サイズについて

理想のサイズを教えてください | |
15㎝ | 72名 |
16㎝ | 61名 |
20㎝ | 32名 |
特にない | 29名 |
13㎝ | 18名 |
14㎝ | 5名 |
多くの女性が求めるサイズは、「15cm~16cm」のようです。
やはり「日本人男性の平均サイズ13cmだと、女性は満足しない」のも分かります。

「サイズを特に気にしない」という意見も女性特有ではないでしょうか。
サイズよりもセックスの内容を重視している方が一定層を占めています。
アンケート②:ペニスに求めること

ペニスに求めることを教えてください | |
硬さ | 79名 |
サイズ感 | 61名 |
特にない | 47名 |
長さ | 25名 |
カリの大きさ | 5名 |
女性がペニスに求めることで多くを占めた票が、「ペニスの硬さ」です。
女性は「勃っていることで興奮度を確認している」とのこと。
男性は胸やスタイルなどを求めがちですが、女性はパートナーを気遣っているのですね。
ただ、サイズに関しても多くの票が集まっているのも確か。
一般的な大きさは手に入れたいものです。
アンケート③:セックスに関すること

セックスで満足しなかった経験はありますか? | |
ある | 168名 |
ない | 49名 |
セックスで満足しなかった経験の質問にて、「はい」と回答いただいた方に次の質問を設けました。

満足しなかった経験を簡単に教えてください | |
テクニックがない | 67名 |
サイズ感 | 52名 |
前戯の短さ | 28名 |
セックスの時間 | 13名 |
賢者タイム | 8名 |
セックスで満足しなかった内容は「テクニックがない」が一番多い結果に。
「硬さ」や「サイズ」も大事ですが、セックステクも必要なようですね。
ですが、「セックステクは経験や女性の特徴を理解しなければ磨かれない」と私は思います。
女性によって気持ちいい部分が変わるので、セックスを通して理解する必要がありますし、なにより気持ちいい部分を知るのには経験が大事です。
テクニック部分をカバーするために、巨根を目指すのも1つの手ですよ!
巨根になる方法6選

巨根になるためには、どのような方法があるのでしょうか。
巷では様々な方法が紹介されていますが、特に効果的なのは以下の6つです。
- 増大サプリ
- 増大クリーム
- 増大トレーニングを行う
- 定期的にオナニーする
- 増大器具の使用
- 手術をする
ご紹介するちんこを大きくする方法を比較すると、以下のようになります。

1つだけではなく複数の方法を実践できると、より高い効果を期待できます。
それでは巨根になる方法について、詳しく解説していきます。
①増大サプリ
はじめにご紹介する方法は、ペニス増大サプリです。
ペニス増大サプリの注目すべき点は、勃起力を高める血行促進成分が多数含まれているところ。
増大サプリに含まれる主な血行促進成分は、シトルリンとアルギニンです。
シトルリンとアルギニンは様々な研究によって、血管拡張作用は証明され、同時に摂取すると相乗効果も期待できます。
血行が良ければペニスに流れ込む血液も増え、力強い勃起がしやすくなり、徐々にペニスの肥大化も狙えます。
筆者も巨根化に成功した方法なので、個人的にはおすすめです。
増大サプリで、精力的にたくましい巨根男子になりましょう!
②増大クリーム
増大クリームは、いわば増大サプリのクリーム版。
ただ塗れば良いのではなく、いくつかの手順が必要です。
- 手を洗う
- 増大クリームを適量手に取る
- マッサージをするようにペニス全体に塗り込む
- クリームを洗い流す
増大サプリ同様に、天然由来の成分のみを配合しているので非常に安全。
とはいえ、塗ったまま放置すると腫れる恐れがあるので、きちんと洗い流してください。
また、成分が肌に合わないケースもあるので、必ず事前にパッチテストを実施しましょう。
パッチテスト(皮膚アレルギー試験)のやり方は下記の通りです。
- 増大クリームを少量手に取り、腕に塗る
- 48時間放置し、発赤などの症状がないか確認する
増大クリームは単体ではあまり効果が出ない可能性があるので、増大サプリとの併用がおすすめです。
価格は5,000?10,000円と、増大サプリよりは安価。
増大サプリの公式サイトから購入すれば、特典で増大クリームが無料で貰えるので、ぜひ使用しましょう。
③増大トレーニング
巨根になるためには、増大トレーニングも効果的だといわれています。
増大トレーニングとは、ちんこの筋トレとイメージしてください。
筋トレは、特定の身体の部位を鍛えることで大きくなりますよね。
それと一緒で、ちんこも鍛えることで大きくなる可能性を秘めています。
特に効果的だといわれている以下の3つのトレーニングをご紹介します。
- ①バイテラトレーニング
- ②ミルキング
- ③PC筋トレーニング
バイテラトレーニング
バイテラトレーニングは、「バイテラ」と呼ばれるローションを使った方法です。
勃起力を鍛えるだけでなく、血流をよくする効果も期待できます。
- 中腰か椅子に座り姿勢を整える
- ちんこを勃起させる
- ちんこにバイテラローションを塗る
- 根元から亀頭に向けて血を流すイメージでちんこをしごく
バイテラトレーニングは、一般的なオナニーと異なり、根元からちんぽの先に向けて血を強く押しだすイメージでしごくことがポイントです。
AV男優のしみけんさんが解説している動画があるので、詳しいやり方はこちらを参考にしてください。
ミルキング
牛の乳を搾る動作に似ているため、名づけられたのがミルキングです。
血流をよくし、勃起時の力強さUPや勃起時間の持続に効果的です。
- ちんこを勃起or半勃起にする
- 小指から親指にかけて順にちんこを握っていく
- 小指、薬指、中指の順に指を離す
- ②、③を繰り返し亀頭をパンパンにする
- 20秒間キープする
①~⑤を1セットとし、慣れてきたら1日3セット行うと効果を十分に実感できます。
毎日行うことでちんこの血流がどんどんよくなり、亀頭がパンパンになるスピードがはやくなります。
やり方については、こちらでも詳しく解説されているので参考にしてください。
PC筋トレーニング
PC筋とは、ちんこと肛門の間にある筋肉。
pc筋を鍛えて、流れる血液をちんこに留められるようになり、勃起の持続力を上げられます。
- 肛門に力を入れる
- そのまま10秒間キープ
- 力を抜いてリラックス
この流れを1セットとし、1日5セットを目標に行います。
テレビを見ている時や通勤時など、どこでも気軽にできるのもポイントの1つ。
詳しいやり方は、こちらの動画をどうぞ。
④定期的にオナニー
意外かもしれませんが、定期的にオナニーすることも巨根になるためには大切です。
ちんこの勃起には、血液はもちろん筋肉も大きく関係しています。
「廃用性筋萎縮」という言葉があり、使わない筋肉はどんどん筋力が低下すると言われています。
筋肉や神経にこのような病気がなくても、筋肉は使わなければ痩せてきます(廃用性筋萎縮)。
参照:一般社団法人日本神経学会HP内『(症状編) 筋肉のやせ』
よくオナ禁する人がいますが、巨根を目指す人にはおすすめしません。
数日の休暇であれば問題ありませんが、仮に1ヶ月オナニーをしないとちんこ周辺の筋力は低下し、勃起力が落ちてしまいます。
また、射精量にも影響するので、適度な間隔でオナニーするようにしましょう。
大きく反ったちんこを目指すために、定期的にオナニーをして筋力を維持しましょう。
⑤増大器具
増大器具はペニスに器具を固定し、継続的に力を加えて大きくさせる方法です。
増大サプリやチントレよりも大きな効果が得られるので、短時間で増大を促せます。
増大器具には2つの種類があり、それぞれ力の加え方が違います。
- 牽引器具:勃起したペニスに固定して継続的に引っ張る
- 増大ポンプ:シリンダーの圧力でペニスを吸引して引っ張る
実際に研究でも、牽引器具を使用して増大したという結果が出ています。
BJU Internationalの3月号に掲載された独立した臨床研究によると、6ヶ月間毎日陰茎エクステンダーを着用した男性は、陰茎の弛緩長を最大32%、勃起機能を最大36%増加させることができました。
引用:ScienceDaily
負荷のかけ方を強くすれば、より増大が期待できますよ。
しかし、ペニスにかかる負担も大きいので、鬱血や水膨れなどのリスクがあります。
早く効果を出そうと長時間装着するのはおすすめできません。
価格は主に3,000円前後が多いですが、中には数万円程の高価な商品もあります。
器具との相性次第で効果が変わるので、自身にあった商品を見つけるのが大切ですよ。
⑥手術
「何とかしてでも、巨根を手に入れたい!」という場合、手術を受けるのも選択肢の1つです。
お金がかかるなどデメリットはありますが、確かな効果を実感しやすいです。
巨根になるための手術は、主にこの3つがあります。
- 埋没陰茎長茎手術
- 脂肪吸引式長茎手術
- 増大注射
手術後に後悔しないためにも、それぞれの手術内容や特徴をしっかりと理解しましょう。
①埋没陰茎長茎手術

その名の通り、埋まっているちんこを体外へと引っ張り出し大きくする手術のこと。
埋没陰茎長茎手術(まいぼついんけいちょうけいしゅじゅつ)とは、ペニスを支えている靭帯(じんたい)という膜を引き出すことで、ペニスを外に出やすくし長くする長茎術です。
参照:青山セレスクリニックHP内『埋没陰茎長茎手術とは?』
手術費用は、およそ15~20万円程度です。
- メスを使って縫合し、戻らないようにする方法
- メスを使用せず、医療用の糸で止める方法
埋没陰茎長茎手術には、この2種類があります。
それぞれのメリット、デメリットは以下の表のとおりです。
メリット | デメリット | |
---|---|---|
メスを使用した場合 | ・外的要因でちんこが縮まらない ・包茎改善の可能性がある | ・傷の痛みや違和感が出る可能性がある ・勃起の硬さや角度に悪影響の可能性あり ・費用が高額 |
メスを使用しない場合 | ・後戻りが可能 ・費用がかからない | ・効果が実感できない可能性がある ・勃起の硬さや角度に悪影響の可能性あり ・太っている場合効果を実感にしにくい |
いずれの場合でも、勃起時の硬さや角度に悪影響がある可能性があります。
特に勃起時の硬さはセックスにおいて重要視されるので、手術を受ける前にこの点をよく考えましょう。
②脂肪吸引式長茎手術

こちらも文字通り、余計な脂肪を取り除きちんこを長く見せる手術です。
脂肪吸引式長茎術は、ペニス上部に脂肪が多く付き、それによってペニスが体内に埋まる方に有効な長茎術です。ペニス上部の脂肪を注射器で吸引することで、脂肪で体内に隠れていたペニスを引き出して長くすることができます。
太っている人の場合、ちんこを支えている靭帯が脂肪の重さに負け、ちんこが体の中に引き込んでしまいます。
そんな邪魔な脂肪を吸引し、ちんこの靭帯を正常に戻すことで大きく見せます。
脂肪吸引式長茎手術の費用は、20万円程度が一般的です。
この手術の最大のデメリットは、手術後に脂肪がつくと元に戻ってしまう可能性があること。
太りやすい人は、体質を改善できなければ手術の効果を長く感じられない可能性があります。
脂肪吸引式長茎手術を受けるなら、生活習慣の見直しは必須です。
③増大注射

ちんこにヒアルロン酸などを注射をして大きく見せる手術です。
注射剤を注射器で注入する陰茎増大術とは、主に高分子ヒアルロン酸という素材を陰茎全体(サオ)に注入し、陰茎青山セレスクリニックHP内を太くたくましくする治療です。
参照:青山セレスクリニックHP内『注射による陰茎増大術について』
増大注射は、注射する成分や量によって大きく費用が異なり、5~30万円が相場です。
10分程度で手術が終わるのが最大のメリットです。
この手術で注入する成分は大きく2種類あります。
- 高分子ヒアルロン酸=2~3年
- アクアミド=5~6年
一定期間は効果が持続しますが、いずれは元のサイズに戻ってしまいます。
それを考慮したうえで、手術を受けるかどうか検討しましょう。
巨根になるおすすめの方法
これまで6つの巨根になる方法をご紹介しましたが、どれがおすすめか気になる方向けに。
結論からお話しすると、私がおすすめする方法は増大サプリになります。
「増大サプリで失敗したら、手術を受けよう」と思っていましたが、増大サプリで成功したので、安全性の高いこちらの方法をおすすめさせていただきます。
どんな商品が良いか分からない方に向けて、おすすめの巨根サプリをご紹介します。
巨根を目指したい方に一番おすすめなのが、ヴォルスタービヨンドブラストです。
料金※1 | 8,555円 |
---|---|
1箱分の内容量 | 120粒 |
特典※2 | 増大リキッド、精力系ドリンク |
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ヴォルスタービヨンドブラストが1番おすすめな理由は、購入のハードルが低くうえに返金保証ついているからです。
万が一効果を実感できない場合は返金可能なので、初心者でも安心して購入できます。
私も2.7cm実感できた唯一のサプリなので、初心者の方に試して欲しい増大サプリです。
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部位別のちんこを大きくする方法
ここまで巨根になる方法をご説明しましたが、中には特定の部位のみを巨根化させたい人もいます。
そんな方向けて、部位別のちんこを大きくする方法をご紹介します。
ちんこを太くするおすすめ方法 |
①サプリ |
②注入術 |
③増大トレーニング |
ちんこを長くするおすすめ方法 |
①牽引器具 |
②長茎術 |
③サプリ |
ちんこを太くする方法
- ①サプリ
- ②注入術
- ③増大トレーニング
ちんこを太くしたい場合、増大トレーニングならミルキング、手術なら注入術がおすすめです。
ただ、増大トレーニングは効果が弱く、注入術は定期的に打つ必要があります。
なので、総合的に見るとサプリがおすすめだといえます。
ちんこを長くする方法
- ①牽引器具
- ②長茎術
- ③サプリ
ちんこを長くしたい方は、通常時の長さが欲しい人が多いです。
そんな方には、牽引器具や長茎術がおすすめ。
牽引器具は長時間装着、長径術も失敗のリスクなどありますが、効果はしっかりと実感できます。
長茎術は2つの方法がありますので、詳しい内容は以下のリンクからご覧ください。
⇒埋没陰茎長茎手術
⇒脂肪吸引式長茎手術
一方、サプリは勃起時の大きさには期待できますが、長さ向けではありません。
【注意】ちんこが巨根にならない方法
巨根になる方法の中には根拠のない方法もあります。
間違った方法を実践しないためにも、これらの方法を知っておきましょう。
- 増大パンツ
- 輪ゴムを使ったちんトレ
増大パンツ
増大パンツは、履くだけで増大すると言われているパンツです。
ボクサーパンツに磁石が縫い付けられ、赤外線効果により増大するといわれています。
しかし、赤外線効果によるペニス増大には根拠がありません。
その他にも、マイナスイオン効果を謳ったものもありますが、根拠はないです。そして、こういった類のパンツは1枚3,000円と、値段もお高め。
効果の面から見て、増大パンツの購入はおすすめしません。
輪ゴムを使ったちんトレ
ペニスを輪ゴムで縛るというちんトレ方法があります。
根元を輪ゴムで縛り、血液を留めることで、海綿体の成長を促すのです。
しかしながら、この方法は非常に危険。
なぜなら、ペニスがうっ血し、最悪壊死してしまう可能性があるからです。
理論的には効果のある方法ですが、増大の前にペニスが使い物にならなくなります。
場合によっては、病院のお世話にもなりかねないため、注意しましょう。
巨根になるメリット・デメリット
方法 | メリット | デメリット |
---|---|---|
増大サプリ | ・安全性が高い ・飲むだけで比較的ラク | ・費用高額 |
増大クリーム | ・安全性が高い ・マッサージ後のオナニーが気持ちい | ・クリーム単体だと実感度が低い |
増大トレーニング | ・コスト0 ・サプリやクリームの相性がいい | ・増大の可能性は低い |
オナニー | ・コスト0 | ・増大の可能性は低い |
増大器具 | ・科学的実験結果あり | ・ペニスが怪我をする可能性 ・1日6~9時間装着する必要あり |
増大手術 | ・一番確実にペニスを大きくできる ・1日で増大完了 | ・費用高額 ・失敗のリスク |
巨根になるメリットとデメリットをまとめてみました。
比較してみると効果的な方法になるにつれ、費用が高額になってしまいますね。
- お金をかけたくない方:増大トレーニングやオナニー
- 多少お金をかけてもいい方:手術・サプリ
方法を大まかに分けると、上記にようになります。
「増大サプリとクリーム」や「増大トレーニング・オナニー」など併用して実践してみるのもおすすめですよ!
ちんこを大きくする方法まとめ|デカチンになって男の自信を取り戻せ
以上が巨根になる方法でした。
繰り返しになりますが、ちんこの大きさには遺伝は関係なく、今後の努力次第で大きくなるチャンスがあります。
今回ご紹介しちんこを大きくする方法を実践し、巨根と共に男の自信を取り戻して心からセックスを楽しみましょう。