【セックス頻度が少ない】セックスレスでお悩みの夫婦、カップルが、マンネリ解消する方法!
今回は、夫婦やカップルで、お悩みが多い、セックスレスついてのお話です。
付き合っている期間が長く、
と思っている方は非常に多いです。
そもそも、セックスレスはどこからなのか?
マンネリを解消する方法はあるのか?
これらお悩みを、解決していきましょう!
【最近のセックス事情】周りはどれくらいの頻度でやっているの?
セックスレスで悩んでいる方が、疑問に思うこととして、
この内容が最も多いです。
自分たちはレスなのか、それとも正常なのか…
周りのセックス事情を知らないからこそ、より不安に思います。
まず、セックスレスの意味と定義ですが、
このようなイメージです。
つまり、どこからがセックスレスなのか、具体的な期間はないということです。
週1回で満足の方もいますし、週3回以上はしたい!という方もいます。
ただそれでも、大体の期間を知りたいはず。
【セックス頻度が少ない…】セックスレスの期間はどこから?
さて、実際にセックスレスは、どのくらいの期間やっていないことを言うのか、気になると思います。
これは、先程もお伝えした、明確な定義はありません。
しかし、アンケートを取った結果として
このようになりました(※あくまで調査結果です!)
つまり、これよりもセックスをしているパートナーであれば、ひとまず安心して問題ないと思います。
ただ、月1回でも満足している、ほとんどやらなくても良い夫婦は、それも良いことだと思います。
どちらかが不満に思ってしまった場合に、しっかりと改善できるようにしていきましょう!
※セックスレス解消については、次の章以降でお話していきます!
なぜセックスレスになってしまうのか?
それではなぜ、セックスレスになってしまうのか、解説していきます。
ほとんどの方が、
このような意見を持っています。
実際に付き合いたての頃よりも、今の方が間違いなく減っています!笑
これは、長年付き合ってくると、慣れが出てきて、刺激が薄れてしまうため。
もちろん、当たり前のことなのです。
しかし、そうではなく、以下の理由でセックスレスになってしまった方は、要注意です!
・会うたびにセックスしていた過去がある
・日常で裸をさらけ出している
・アダルトビデオやエロ漫画が大好き
実際にまとめてみると、このどれかに当てはまっているカップル、夫婦は少し注意です!
会うたびにセックスをしていた過去がある
まず初めに、付き合いたての際に盛り上がりすぎてしまった方!
聞いたことがある方も多いと思いますが、いわゆるスタートダッシュ型のカップルです。
統計的に、最初に盛り上がると、後々マンネリしてしまうというデータもあります。
これは、付き合いたての時に、セックスをする目的で会う気持ちが強いと、マンネリした時に心が空っぽになってしまうからです。
日常で裸をさらけ出している
次に、気を付けなければいけないのは、日々の生活で、裸を見る機会が多い方!
パートナーの前で着替える
お風呂上がりに裸で出てくる
など、さらけ出す生活をしていると、えっちな場面で欲求が薄れてしまいます。
特に、女性が裸をさらけ出すパートナーの方!
男性は意外とすぐ慣れるため注意です!
アダルトビデオやエロ漫画が大好き
次に、AVや少女漫画など、オナニーのおかずになるものが大好きな方は注意!
これは、他への刺激に満たされ、慣れたパートナーには興味がなくなってしまうためです。
一人のそのような時間に満足してしまうと、一気にセックスレスになってしまうため、ほどほどにするべきです!
これら3つの理由のどれかに当てはまる方は、次の章のマンネリ解消法を読み進め、セックスレス解消へ繋げていきましょう!
【セックスレスの悩みを解決!】パートナーでマンネリ解消する方法はあるか?
セックスレスの理由を理解したところで、
と疑問に感じると思います。
答えはYES!で、もちろん解決する方法はあります。
では一体、どのようにすべきなのか、解説していきます。
キーワードは「非日常」と「刺激」です!
コスプレや新しい下着などで、彼氏、旦那に刺激を与える
まず一つ目の方法として、女性が男性に刺激を与えることです!
と思っている方!
実は最近、ネット注文などでコスプレの売上がとても上がっているのです。
用途として、パーティー用などもありますが、彼氏、旦那のために持っている方も多くなってきているそうです。
この機会に一度、相手を誘惑し、盛り上げてみましょう!
アダルトグッズを使って楽しんでみる
二つ目の方法として、アダルトグッズを使ってみることです。
一つ目と同様、アダルトグッズの種類は年々増えており、しかも以前に比べて購入しやすくなってきました!
こちらもやはり、ネットショッピングが人気なことが大きく、男性女性問わず、アダルトに関する敷居が下がったこともあります。
ちなみに、グッズの中で、カップルや夫婦が最も持っているモノが、ローションです!
皆さんも聞いたことがある商品があったかと思います!
カップル、夫婦で、恥ずかしいかもしれませんが、一緒に見てみることもいいかもしれません!
いつもと違う環境でセックスをしてみる
三つ目の方法として、非日常空間でセックスをしてみることです。
セックスレスのパートナーは、いつも同じ環境でえっちをしていることが多いです。
ベッドばかりでは、環境が変わらず、マンネリに繋がってしまいます。
家の中であれば、例えば、お風呂やソファで、外であれば、ラブホに行ったり、ということです。
簡単そうに見えて、なかなか行動に移しづらいこと。
マンネリを解消するためにも、一度勇気を振り絞り、誘ってみることをおすすめします。
最後に
以上が、今回お伝えしたい内容となります。
セックスレスは、長年付き合っているパートナーの悩み。
解決できなくて、モヤモヤしている方も多かったと思います。
今回の記事で、パートナーでマンネリ解消し、いつまでも仲良しで過ごしていきましょう!